白癜风是一种常见的后天性皮肤色素脱失的皮肤病,一年四季都可发病,与季节无关。但从白癜风临床治疗统计数据发现,多数病例都发病于春季和夏季,秋冬季较少。所以说,在秋冬季节预防工作也不可以马虎。

　　冬季天气较冷,气温低,对白癜风的预防也要因气候变化也变化。冬天来临,预防白癜风可以从以下方面进行预防,如:

　　一、饮食方面

　　(1)适当多食有有益于白癜风预防的食物,例如含酪氨酸和铜的食物,比如牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、豆类、坚果类等食物来促进黑色素的分泌与合成。

　　(2)冬季气温低,可适当饮用一些汤类暖身加以预防,如莲子六一汤,当归羊肉汤,月季花汤,苡仁二豆汤等,不仅能滋身暖身,还可有助于预防白癜风。

　　(3)不吃或者少吃有碍白癜风治疗或使得疾病恶化的食物,例如富含维生素C的水果蔬菜类,以及烟酒等易发物或过敏类物品。

　　二、保暖方面

　　(1)注意温度。冬季天气寒冷,很容易冻坏人体的一些毛细血管而生冻疮,其会影响黑色素细胞正常的功能和结构,还会使体内酪氨酸的消耗加剧,T淋巴细胞免疫功能受损。

　　(2)注意预防流感。冬季是流感高发的季节,流感可能会使患者加剧病况,患者免疫力会受到影响,使有害刺激更加容易侵害患者的身冬季怎样预防白癜风体。

　　(3)做好皮肤保湿工作。冬季天气干燥,很容易因缺水而干裂,会影响皮肤的营养和代谢,可能造成患者皮损处出现瘙痒感。所以说要注意做好皮肤保湿工作。

　　三、其他方面

　　预防疾病需要有一个健康的体魄,所以说,平时要做多运动,增强体质,提高抵抗的能力;同时心情的好坏对人体的分泌系统有相应的影响,所以说要及时进行心理调节,排除不好的情绪等内心因素的影响,保持一颗健康的心态与疾病抗衡。

　　医生提醒:白癜风并不可怕,可怕的是明知道得了白癜风而不赶紧的治疗导致错失治疗期。白癜风的治疗要争取早发现,早治疗,早康复!