白癜风患者在生活中要怎样防晒?白癜风是一种皮肤色素脱失病，是由于皮肤细胞的色素细胞功能消失引起的。一般发病于面部、指背、颈项等部位，白癜风常常会引发许多并发症，如：糖尿病、恶性贫血、皮炎、斑秃、恶性肿瘤等疾病。所以专家建议大家在得了此疾病要到正规医院检查治疗，以免加重病情，并且患者在生活中要注意自我的保健，那么具体该怎么做呢?下面就一起来看一下吧。

　　白癜风症状图

　　1、 皮肤的防晒

　　白癜风患者的皮肤是比较脆弱的，所以会受到不良环境的影响。阳光中的紫外线会导致皮服中黑色素的流失，在生活中白癜风患者要注意防晒。在冬季也要注意防晒，冬季的紫外线照射也相当强烈。

　　2、 在饮食上也要注意

　　现代人生活节奏快，饮食经常不注意，有饮食不规律等不良习惯，这些不良习惯会影响人的健康。所以白癜风患者在饮食长要注意，保证每天获取的营养物质，尤其要注意铜、铁等微量元素的补充。

　　3、 心理上保持积极乐观的态度

　　压力过大、长期郁闷都会使体内产生有害物质，所以请患者保持心情的愉快。