白癜风之所以患者老说它难以治疗，就是因为它的复发率很高，使患者原来的努力功亏一篑，很没有成就感。怎样有效地控制白癜风的复发对于不少患者是很重要的，如果您想了解这个问题的答案，可以看下面常州皮肤病研究院的专家的解答吧。

　　常州皮肤病研究院的专家说，外部因素影响：外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。

　　治疗白癜风

　　饮食注意事项：白癜风患者食疗主要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。

　　情绪调节：调查表明，情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，因此如何摆脱负面情绪的困扰，培养良好的积极的情绪是抑制白癜风复发的重要内容。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，他们可能能够帮助你解决你面临的问题，一个人想很容易钻进死胡同。